Berapa Suhu Yang Tepat Untuk Mencuci Rambut

Suhu air terbaik untuk sampo adalah sekitar 40℃. Jika airnya terlalu panas, akan merusak rambut dan meningkatkan risiko rambut rontok. Jika airnya terlalu dingin, mudah menyebabkan aliran darah buruk, jadi sebaiknya cuci rambut dengan air yang tidak terlalu dingin atau terlalu panas. 

Alasan mengapa orang mencuci rambut dengan suhu air terbaik adalah karena air hangat dapat memperluas kapiler kulit dan pembuluh darah dermal superfisial, membuka pori-pori keringat dan meningkatkan metabolisme, sehingga air hangat lebih mudah didekontaminasi dibandingkan air dingin, terutama kotoran yang menempel di kulit kepala. , yang lebih mudah untuk dihapus. Jika saat musim dingin, mencuci rambut dengan air dingin akan menyebabkan masuk angin, sakit kepala, bahkan aliran darah menjadi buruk, sehingga mengakibatkan peningkatan tekanan darah pada penderita hipertensi; Bahkan di musim panas, perbedaan suhu di kepala akan besar sehingga menimbulkan penyakit seperti demam dan pilek. Di musim panas, banyak orang mencuci rambut dengan air dingin, namun tanpa disadari mereka mengalami sakit kepala. Hal ini dikarenakan arteri dan pembuluh darah di kepala dan otak sangat rapuh. Usai berolahraga di musim panas, kepala sering berkeringat dan pembuluh darah melebar. Saat ini, jika dicuci dengan air dingin dapat menyebabkan fungsi pembuluh darah intrakranial tidak normal, pusing, muntah-muntah dan sebagainya, bahkan dapat menyebabkan perdarahan intrakranial, sehingga harus dicuci dengan air hangat setelah banyak berolahraga. Lansia dengan penyakit kardiovaskular dan serebrovaskular harus lebih berhati-hati! Mencuci rambut dengan air dingin juga akan membuat sebum sulit larut sehingga kotoran di kulit kepala sulit dibersihkan; Sampo air dingin juga dapat menyebabkan kontraksi cepat pembuluh darah kulit kepala, membuat rambut kering dan rontok serta penuaan dini. Meskipun sangat nyaman untuk mencuci rambut dengan air dengan suhu air yang terlalu tinggi, namun suhu air yang terlalu tinggi akan menyebabkan penipisan lapisan membran lipid yang dibutuhkan oleh kulit kepala. Di saat yang sama, juga akan membuat rambut kehilangan kelembutannya karena panas, membuat akar rambut sangat rapuh, bahkan menyebabkan kerontokan rambut yang parah. Singkatnya, Anda tidak bisa mencuci rambut dengan air yang terlalu dingin dan terlalu tinggi. Disarankan untuk mencuci rambut dengan air bersuhu sekitar 40 derajat Celcius!