Ajari Anda Cara Membuat Rambut Anda Lebih Indah

Makanan bergizi yang baik untuk tubuh juga bisa membuat rambut lebih kuat dan sehat.
Isi salmon dan kacang-kacangan! Protein dan lemak omega-3 membantu menciptakan kulit kepala yang lebih sehat.
Sayuran berdaun hijau, kacang-kacangan dan wortel juga baik untuk helai rambut.
Waspadalah terhadap diet iseng yang bertujuan menurunkan berat badan dengan cepat. Mereka kekurangan nutrisi penting dalam tubuh Anda, yang dapat menyebabkan rambut rapuh atau rambut rontok.

2. Gunakan air hangat untuk melindungi kilap

Air panas akan menghilangkan minyak pelindung yang digunakan sebagai kondisioner alami, dan kilau alami rambut akan hilang. Namun bukan berarti Anda harus membilasnya dengan air dingin untuk menghindari rambut kering.
Sebagai gantinya, gunakan air hangat untuk mencuci rambut. Pijat kulit kepala Anda saat mencuci rambut untuk merawat kulit kepala Anda.

3. Memperbaiki ujung protein

Jika Anda sering menggunakan alat pemanas untuk menata rambut, atau jika Anda sering mewarnai, memutihkan, atau mengeriting rambut, Anda dapat merusak lapisan pelindung luar rambut sehingga menyebabkan ujung rambut bercabang.
Untungnya, ada produk perawatan rambut yang bisa membantu memperbaiki kerusakan.
Carilah kondisioner yang mengandung protein. Mereka masuk jauh ke dalam akar dan memperbaiki ujungnya. Perbaikan ini hanya bertahan hingga penggunaan sampo berikutnya, jadi Anda perlu menggunakannya secara rutin.

4.Diperoleh "volume pantulan"

Kepenuhan rambut bergantung pada gen dan keterampilan menata rambut Anda.
Rambut merah alami lebih tebal, sedangkan rambut pirang adalah yang paling tipis namun paling banyak. Untungnya, Anda bisa membuatnya lebih kental, apa pun warnanya. Gunakan kondisioner tanpa bilas atau mousse, lalu keringkan area akar terlebih dahulu.
Saat meniup rambut, tiup dari bawah ke atas untuk menambah ketebalannya.
Jika rambut Anda sangat tipis, gunakan api kecil untuk meniup rambut Anda.

5.Jangan gunakan minyak untuk mengatasi ketombe

Ketombe bukanlah kulit kering sama sekali—walaupun ketombe putih akan jatuh ke pundak Anda.
Penyakit kulit ringan di kulit kepala menjadi biang keladinya. Mengoleskan minyak ke kulit kepala hanya akan memperburuk keadaan.
Shampo obat adalah metode pengobatan terbaik. Bisa dilakukan di apotek atau dokter kulit. Biarkan sampo di kulit kepala selama 5 menit dan pastikan untuk membilasnya hingga bersih.

6. Jangan gunakan pengering rambut berkekuatan tinggi

Anda mungkin ingin menggunakan pengering rambut yang kuat untuk menghemat waktu berharga dalam proses penataan rambut.
Namun dengan membandingkan pengering rambut, Consumer Reports menemukan bahwa semuanya mengeringkan rambut dalam jangka waktu yang sama.
Namun, beberapa suara terdengar lebih keras dibandingkan suara lainnya. Tim menemukan bahwa pengering rambut yang lebih mahal adalah yang paling senyap, sedangkan yang paling berisik sama berisiknya dengan mesin pemotong rumput.

7. Kurangi menyisir rambut untuk mengurangi kerontokan rambut

Jangan percaya mitos menyisir rambut 100 kali sehari, menyisir rambut terlalu banyak akan membuat rambut rontok.
Beberapa kerontokan rambut adalah hal yang normal, kebanyakan orang kehilangan 50 hingga 100 helai rambut setiap hari. Ini telah berhenti tumbuh dan memasuki fase istirahat.
Untuk menghindari kerontokan rambut yang berlebihan, silakan gunakan sisir berkepala bola. Jangan gunakan sisir untuk membasahi rambut Anda.

8.Hati-hati terhadap rambut kusut

Kuncir kuda dan kepang adalah cara bagus untuk mengekspresikan gaya pribadi Anda.
Namun jika terlalu ketat, dapat membuat rambut patah dan merusak akar, mengikat rambut erat-erat sepanjang waktu, bahkan membuat rambut rontok.
Biarkan rambut Anda bebas setiap malam! Untuk gaya rambut kepang yang tahan beberapa bulan, harap kendurkan sedikit rambut di kulit kepala.
Jika Anda mempunyai banyak rambut, silakan istirahat setelah tiga bulan.

9.Jangan biarkan merek membersihkan dompet

Apa yang sebenarnya bisa Anda dapatkan dengan mengeluarkan lebih banyak uang untuk produk khusus?
Consumer Reports menguji 1.700 sampel kuncir kuda dan menemukan bahwa sampo mahal tidak lebih baik dari sampo murah.
Apa yang harus Anda beli? Pilih sampo dan kondisioner yang sesuai dengan jenis rambut Anda, seperti rambut berminyak, sangat halus, atau diwarnai.